創健美◆◇アラフォーから痩せるだけじゃないダイエット◆◇

ただ体重を落とすだけじゃなく、美姿勢、美肌、美髪、もちろん美マインド!筋力アップをしながら美しさと健康を創っていきます。

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半身浴って痩せる?代謝上がる?効果的な方法は?おすすめ入浴剤も☆

ダイエット始めてみたはいいものの、何十年もダイエットダイエット言っていたらもはやどうやったら痩せるのかわからなくなってきた筋金入りのだるんだるんbeautifyです・・・ 子供のころからなぜか半身浴はやっていたのでかれこれ半身浴歴30年近く? ↑今のお…