ブログを始めてたった三日目でパソコンがフリーズしたまま直らないという悲劇を味わったbeautifyです。こんばんわ。 そんなことをしているうちにあっという間に一週間が経過しその間に就職してみたり仕事覚えなきゃなんなかったり子供は受験だったりでダイエ…

こんにちは。 ダイエットグラフを始めてみて3日目、予想外に効果が出ております！グラフを公開しようと ちゃんと計るようになった（あたりまえ・・・） 初回のグラフはまだ計り始めたばかりで・・・？？？？なグラフですが公開すれば続けられると信じて頑張…

初めまして。 40代主婦beautifyです。 職業事務職で運動習慣はないです。 （ちなみに学生時代は文化部。） 体形はちょいポチャというか全体的にだるんだるん？？ そう、筋肉がないんです。 筋肉のなさは、腹筋が一回もできないといえばおわかりでしょうか・…